La fertilità maschile è lineare, mentre quella femminile è ciclica.
Spesso, però, la società ci spinge a dimenticare questa ciclicità o, peggio, ce la fa vivere come un limite. Viviamo in una realtà che impone la produttività costante e la linearità come unico modello praticabile, ignorando le fluttuazioni ormonali ed emotive che caratterizzano la donna in età fertile.
Anche nell’arco dell’intera vita, la donna attraversa un’evoluzione ciclica: nasce con una fase di linearità prima del menarca, vive la ciclicità negli anni mestruali e ritorna a una nuova linearità con la menopausa. È proprio nella fase centrale di questa vita ciclica che il metodo sintotermico si rivela un prezioso alleato per la donna e per la coppia.
Se è vero che gli ormoni regolano il ciclo mestruale, è altrettanto vero che la loro armonia può essere alterata da fattori esterni come stress, alimentazione, attività fisica, ritmi di sonno irregolari, inquinamento e stile di vita. Questi elementi agiscono direttamente sull’asse ipotalamo-ipofisi-ovaie. Imparare a comprendere il funzionamento del proprio corpo permette di sintonizzare, dove possibile, la quotidianità con le diverse fasi ormonali. Attraverso l’osservazione dei propri segnali biologici con il metodo sintotermico, la donna acquisisce il potere unico di ascoltarsi e verificare l’armonia del proprio sistema ormonale.
Applicato fin dai primi cicli, il metodo sintotermico diventa una guida fondamentale nei momenti di transizione più importanti: dai primi anni dopo il menarca, che testimoniano l’avvio della vita fertile, fino alla perimenopausa, che accompagna gradualmente il corpo verso la maturità e il ritorno alla linearità, senza dimenticare il passaggio straordinario della gravidanza e della maternità.
Federica
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